eBook
Come pianificare il menù settimanale
Quante volte ti sei trovato in difficoltà nel capire come pianificare al meglio il tuo menù settimanale? Questa guida pratica potrà esserti d’aiuto!
IN REVISIONE
Cambia colazione con la dietista
Fare della colazione un vero e proprio rito, per iniziare la giornata in pieno benessere. Con questo eBook potete scoprire le basi di una colazione che sia completa e saziante, ricca dei giusti ingredienti. Vi lascerò tanti spunti e idee per poter preparare colazioni diverse ogni mattina. Tra queste pagine potrete trovare non solo una guida teorica, ma anche tanti esempi pratici per gestire questo pasto in coppia, in famiglia, fuori casa…E infine una serie di ricette base: sarà come preparare la colazione insieme!
