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Come pianificare il tuo menù settimanale in pochi step

Sono certa che tra i tuoi intenti per il nuovo anno c’è anche qualcosa inerente al “mangiare meglio”, sbaglio? E questo qualcosa potrebbe anche riguardare il menù settimanale!

Allattamento: l'alimentazione della mamma

Allattamento al seno, argomento che spessissimo è costellato di falsi miti. Affrontiamo insieme questo argomento!