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Come pianificare il tuo menù settimanale in pochi step

Sono certa che tra i tuoi intenti per il nuovo anno c’è anche qualcosa inerente al “mangiare meglio”, sbaglio? E questo qualcosa potrebbe anche riguardare il menù settimanale!

Giornata sugli sci, cosa mangiare in montagna?

Per chi mi segue e mi conosce sa bene che amo la montagna e che, nella stagione invernale, appena abbiamo la possibilità io e il Doc andiamo a sciare. Ma cosa mangiare per affrontare al meglio una giornata sugli sci?
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Alta Badia - scivolando tra i rifugi

E’ da quando ho tre anni che frequento e i paesaggi incondizionati dell’Alto Adige e negli anni ho imparato a conoscerli ed amarli. Con la mia famiglia per anni ho trascorso le vacanze natalizia all’Alpe di Siusi, luogo che racchiude dolci ricordi e in cui negli ultimi anni sono tornata.