Articoli

Ciclo mestruale e le sue fasi

Il ciclo mestruale. Con le sue quattro fasi. Perché noi siamo così, dolcemente complicate…Siamo donne, siamo cicliche! Un ciclo mestruale che ci fa essere quattro donne diverse ogni mese. Non è una cosa meravigliosa?
ovulazione

Come supportare l'ovulazione

Da quando ho iniziato ad approfondire il tema alimentazione e fertilità mi sono imbattuta in tanti studi dai quali ho tratto preziosi consigli. In questo caso sull’ovulazione. Non è una scienza esatta, non è la soluzione a ogni problema,…
ormoni

Gli ormoni della fertilità

Occupandomi di fertilità ho dovuto approfondire molto le questioni legate agli ormoni, sconfinando un po’ da quello che è l’ambito puramente nutrizionale.