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Come pianificare il tuo menù settimanale in pochi step

Sono certa che tra i tuoi intenti per il nuovo anno c’è anche qualcosa inerente al “mangiare meglio”, sbaglio? E questo qualcosa potrebbe anche riguardare il menù settimanale!

Pianificare la colazione, ha senso?

Pianificare la colazione, addirittura?Beh, suona la sveglia, inizia una nuova giornata ed ecco che giornata ha sempre lo stesso sapore. Le solite fette biscottate stoppose con la marmellata di arance amare.Pianificare la colazione: forse aiuterebbe a uscire da questa monotonia!

Verdure gustose e come ottenerle

Il piatto sano ci dice che le verdure vanno inserite ad ogni pasto. Spesso però non si sa come prepararle perchè siano invitanti...
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Organizzarsi in cucina: il Bimby

Il Bimby. Il mio bimbo. L’investimento migliore mai fatto. Eppure molte di voi mi hanno scritto dicendomi che lo usano solo per tritare, frullare e fare gli impasti delle torte. Io invece lo uso quasi tutti i giorni.